Искусство сновидения / The Art of Dreaming (Castaneda, 1994) – книга на английском

Принято считать, что войдя в сон, человек теряет контроль над своим телом и разумом. Говорят, что таким образом организм отдыхает от минувшего энергетически насыщенного дня. Учитель Кастанеды напрочь меняет представление читателей о происходящими с человеческой сущностью событиями после отхода ко сну. Он делит период ночного отдыха на множество этапов, лишь часть которых озвучивает и описывает сам автор. С его слов первый этап подразумевает момент ухода человека из реальной действительности в сонное состояние. Спящий может видеть сон или смутно понимать, что он погружается в него. На втором этапе автор проходил тренировку сохранения видимых им образов. Он должен был из одного сна впасть в другой. Далее в его голове возникал голос, ведущий его по необъятному пространству, чтобы пересекать миры, встречаться с другими созданиями своей и чужой планеты. Что интересно, в данном состоянии тренирующийся способен двигать любой частью тела, какой пожелает. Самому автору удалось побывать в далеких мирах, запомнить схваченные во сне образы. Одним словом он научился спать и видеть сновидения осознанно.